Hej kochane ...Czeste wzdęcia i zaparcia uczucie pelnosci od paru miesięcy ktoras z was ma podobny problem ? Chce isc do lekarza ale chętnie poczytam wasze doświadczenia z tym
Leki działają tylko na chwilowy problem, jeśli natomiast to jest stały dyskomfort to polecam zmianę diety na roślinną, wykluczenie lub zmarginalizowanie glutenu i laktozy w diecie i picie dużej ilości wody. U mnie pomogło. Zaparcia też często są związane z nietolerancjami. Można sobie zrobić badanie i sprawdzić. Jeśli w dłuższym czasie to nie pomoże to polecam wizytę u dobrego dietetyka albo u lekarza.
Leki działają tylko na chwilowy problem, jeśli natomiast to jest stały dyskomfort to polecam zmianę diety na roślinną, wykluczenie lub zmarginalizowanie glutenu i laktozy w diecie i picie dużej ilości wody. U mnie pomogło. Zaparcia też często są związane z nietolerancjami. Można sobie zrobić badanie i sprawdzić. Jeśli w dłuższym czasie to nie pomoże to polecam wizytę u dobrego dietetyka albo u lekarza.