W przypadku dobrze poprowadzonej diety wegetariańskiej ryzyko niedoborów jest trochę mniejsze. Bardzo popieramy wprowadzanie do diety jak największej illości produktów roślinnych, jednak nie rekomendujemy diet restrykcyjny dla dzieci. Przed podjęciem jakiejkolwiek decyzji, zalecamy konsulatację z dietetykiem i prowadzenie żywienia dziecka pod jego czujnym okiem.
W przypadku dobrze poprowadzonej diety wegetariańskiej ryzyko niedoborów jest trochę mniejsze. Bardzo popieramy wprowadzanie do diety jak największej illości produktów roślinnych, jednak nie rekomendujemy diet restrykcyjny dla dzieci. Przed podjęciem jakiejkolwiek decyzji, zalecamy konsulatację z dietetykiem i prowadzenie żywienia dziecka pod jego czujnym okiem.